Популярные посты

Выбор редакции - 2019

Как приготовить соляной раствор для носа: рецепт

Насморк у ребенка всегда приносит немало хлопот родителям. Невзирая на дискомфорт, который доставляет течение из носа или его заложенность, дети часто отказываются от лечения. Причина такого поведения понятна каждому, ведь промывание носа — не самая приятная процедура. Для облегчения эмоционального состояния ребенка, особенно при боязни лечебных учреждений, можно провести процедуру дома. В статье мы рассмотрим, в каких случаях показано домашнее промывание, какие бывают противопоказания, как делать раствор и правильно выполнить процедуру.

Польза соли для промывания носа

Польза солевого раствора, особенно домашнего приготовления, известна уже не одно десятилетие. Преимуществами такого метода борьбы с насморком являются доступность ингредиентов, простота в приготовлении и применении, безопасность в использовании даже для новорожденных и практически полное отсутствие противопоказаний.

Соляной раствор поможет в следующих ситуациях:

  • очищение носовой полости от пыли и иных видов раздражителей,
  • укрепление капилляров и стимулирование работы клеток,
  • дезинфекция полости носа,
  • снятие отечности.

Промывание носа применяется при скоплении соплей, вызванном самыми разными причинами:

  • ринит в острой и хронической формах,
  • синусит,
  • воспаление аденоидов,
  • заболевания горла.
Солевые растворы применяются при скоплении слизи в носовых проходах

Также использование солевого раствора актуально при необходимости увлажнения слизистой оболочки носа, для профилактики в сезон простуд или при контакте с аллергенами. Эта процедура безопасна даже при регулярном частом применении. Она поможет не только нормализовать функционирование носа, но и избавит от мигрени, усталости, бессонницы, депрессии.

Особенно эффективным будет сочетание промывания с применением сосудосуживающих средств. Такое лечение быстрее избавит от заложенности и течения из носа, а эффект продлится максимально долго.

Когда процедура противопоказана?

Несмотря на все преимущества такого метода лечения, процедуру можно проводить не всем. К противопоказаниям относятся:

  • частные кровотечения из носа,
  • закупорки и полипы в носовой полости,
  • аллергические реакции,
  • искривление перегородки носа,
  • воспалительные процессы в слуховых органах.
Противопоказаний к процедуре промывания носа солевым раствором очень мало, но они есть

Как видно, список противопоказаний невелик. Однако даже при их отсутствии процедуру необходимо выполнять, четко соблюдая технику и дозировку. В противном случае можно нанести серьезный вред здоровью.

Как часто можно выполнять промывание?

Не секрет, что соляной раствор для промывания носа (рецепт можно выбрать любой) может сушить носовые пазухи, поэтому вопрос о том, как применять данное средство, является самым актуальным. В данном случае специалисты рекомендуют для профилактики использовать такой раствор пару раз в неделю.

Но в тех случаях, когда речь идет о воспалительном процессе, применять такое средство необходимо на протяжении двух недель по четыре раза в сутки. Что касается людей, страдающих заболеваниями дыхательной системы хронически, то такие процедуры следует выполнять регулярно.

Самым оптимальным вариантом будет получение консультации у лечащего врача. Только он сможет порекомендовать точное количество промываний носовых пазух.

Как сделать соляной раствор для носа, мы рассмотрели выше. Теперь поговорим о приспособлениях для процедуры.

Лучшие рецепты соляных растворов для детей

Приготовление солевого раствора – процесс нетрудоемкий. Однако не стоит забывать о том, что любое лечение должно быть согласовано с лечащим врачом. Ниже мы рассмотрим несколько популярных рецептов, с помощью которых можно сделать эффективное средство для промывания носа в домашних условиях:

  1. Вскипятить 0,5 л чистой воды, добавить туда чайную ложку морской соли. Тщательно перемешать до полного исчезновения кристаллов и остудить. Если под рукой нет морской соли, то можно использовать поваренную, но дополнительно нужно добавить пару капель йода.
  2. Стакан воды довести до кипения, всыпать столовую ложку морской соли. Поварить раствор около 3 минут. Такое средство применяется только для профилактики.
  3. Взять литр дистиллированной воды, в ней полностью растворить столовую ложку соли. Перемешивать до полного исчезновения кристаллов.
  4. В глубокую миску вылить 0,5 л кипяченой воды. В ней растворить по чайной ложке пищевой соды и соли. Такой раствор подходит для использования методом «кукушка».
Готовится солевой раствор легко и быстро, главное соблюдать пропорции

Необходимо тщательно следить за пропорциями в процессе приготовления средств для промывания носа. Слишком концентрированное вещество может нанести вред слизистой оболочке, а слабое просто не принесет никакой пользы. Особенно внимательным нужно быть при использовании такого метода борьбы с насморком у малышей.

Как промывают нос ребенку?

Вышеприведенные способы актуальны только для взрослых людей, но как быть, когда промыть нос необходимо крохе? В таком случае существует один действенный метод, который к тому же является и очень щадящим, а именно:

  • ребенка следует уложить на кровать таким образом, чтобы он лег на бок,
  • ввести ему в каждую носовую пазуху по 6 пипеток раствора,
  • дать несколько минут, чтобы кроха полежал.

Стоит отметить, что у такого способа есть несколько недостатков в виде отсутствия возможности промыть нос струей раствора. Да и в результате такого промывания кроха будет вынужден глотнуть все содержимое, но при этом такой метод является самым оптимальным и щадящим.

Преимущества процедуры

Промывание носа врачи рекомендуют всем своим пациентам независимо от возраста. И если в процессе очистки носовой полости соблюдать меры предосторожности, то достичь видимого положительного эффекта можно через 1-2 дня. В частности, при системном проведении процедуры можно снизить риск возникновения аллергических реакций. Достичь такого результата удается благодаря удалению при промывании микрочастиц пыли, пыльцы и других различных раздражителей. Лучше всех данный эффект чувствуют люди, страдающие сезонной аллергией.

Промывку носа солевым раствором врачи также рекомендуют людям, часто болеющим инфекционными недугами. Ведь вода с солью не только позволяет провести дезинфекцию носовой полости, но и улучшает работу клеток слизистой, а также укрепляет капилляры.

При насморке процедура снимет отечность и облегчит носовое дыхание. Кроме того, систематическое использование солевого раствора для полоскания носовой полости существенно сократит срок лечения при синуситах, гайморитах и других недугах.

Морская или поваренная

Эффективность раствора зависит от качества основного компонента – натрия хлорида. При легком насморке носовые ходы промывают лекарством, приготовленным из поваренной соли. Специя дезинфицирует слизистую, не позволяя бактериям опускаться в горло и бронхи.

Густые гнойные выделения зеленоватого или коричневатого оттенка рекомендуют вымывать раствором из морской соли. Выбирают пищевую разновидность, в которой нет ароматизаторов и красителей. Химические добавки раздражают слизистую носа, усиливая отек.

В морской соли содержатся минералы, которые облегчают дыхание:

  1. Кальций заживляет маленькие трещины на слизистой оболочке. Убирает жжение и раздражение, помогает при воспалении.
  2. Медь и железо восстанавливают работу капилляров и мелких сосудов. Нормализуется кровообращение, уменьшается отек.
  3. Йод обладает антисептическими свойствами. Минерал рекомендован при инфекционных ринитах, бактериальном насморке и гайморитах. Вещество дезинфицирует носовые ходы и слизистую горла, улучшает отток гнойного секрета.
  4. Марганец повышает местный иммунитет. Помогает организму бороться с возбудителями насморка.
  5. Магний нормализует работу нервной системы и снимает спазмы, из-за которых могут появляться отеки и заложенность.

Морская соль работает эффективнее поваренной разновидности. Не зря аптечные растворы готовят из океанической воды. Но если дома не оказалось морской соли, пригодится и обычная пищевая специя. Можно использовать йодированную разновидность, она тоже обладает антибактериальными свойствами.

Жидкость для раствора

Промывать носовые ходы водой из-под крана запрещено. В нефильтрованной жидкости содержатся бактерии. Они попадают на слизистую, ослабленную инфекционным или аллергическим ринитом, и усиливают воспаление.

Качественный солевой раствор получится из дистиллированной или минеральной негазированной воды. Она очищена от микробов и примесей, которые могут раздражать слизистую оболочку носа.

Если в доме нет фильтрованной стерильной жидкости, ее готовят самостоятельно. В керамическую или железную кастрюлю набирают воду из-под крана, доводят ее до кипения и отстаивают 4–5 часов. Верхний слой аккуратно сливают и используют для промывания носа. Нижний, в котором плавает осадок, применять нельзя. Его выливают в канализацию.

Стерильный инвентарь

Чистой должна быть не только вода, но и посуда, предназначенная для хранения домашнего лекарства. Чашку или банку, в которой собираются готовить раствор, моют с антибактериальным мылом. Емкость споласкивают несколько раз, чтобы на стенках не осталась пленка из химического средства, и обдают кипятком.

Дезинфицируют и ложку или вилку, предназначенную для размешивания раствора. Процеживать лекарство нужно через стерильную марлю, которую после использования стирают и проглаживают либо выбрасывают.

Пренебрегать дезинфекцией нельзя. Соль не сможет уничтожить все бактерии, живущие на стенках чашки или ложке. Они попадут в нос, усилив воспаление, и спровоцируют обострение ринита или гайморита.

Важно: Нельзя смешивать соль и воду в емкостях из нержавеющей стали и некачественного пластика. Они выделяют вещества, которые усиливают раздражение и отек.

Слишком слабый раствор просто вымывает гнойные выделения, но не уничтожает бактерии, вызвавшие насморк. Концентрированный обжигает слизистую оболочку, усиливая отек и заложенность. Промывать носовые ходы нужно пятипроцентным лекарством. Средство увлажняет, заживляет трещины и обладает антисептическими свойствами.

Раствор для взрослого готовят из чайной ложки поваренной соли и 500 мл кипяченой или дистиллированной воды. Компоненты размешивают до полного растворения специи. Если лекарство состоит из фильтрованной воды и морской соли, нужно взять 1 ст. л. сухого ингредиента.

У детей, особенно, у новорожденных, слизистая носа очень чувствительная. В состав раствора для ребенка входит 5 г поваренной или 10 г морской соли и две чашки кипяченой воды. Дистиллированную лучше не использовать.

Концентрированное домашнее лекарство применяют в редких случаях:

  • при гнойном гайморите,
  • чтобы размягчить корочки в носу,
  • для разжижения слишком густых выделений,
  • чтобы удалить из носовых ходов посторонние предметы.

Раствор очищает носовые ходы от грязи, вымывает даже угольную пыль. Средство используют раз в сутки. Если чаще, появится раздражение и дискомфортные ощущения.

Концентрированное лекарство из поваренной соли готовят из 2,5 ч. л. сухого компонента и полулитровой банки воды. Раствором промывают носовые ходы и полощут горло. Морской соли понадобится в 2 раза больше. На 0,5 л жидкости взять 3–4 ч. л. ингредиента.

Способы приготовления

Концентрированный раствор нужно довести до кипения. Сначала в эмалированную кастрюлю наливают дистиллированную воду. Жидкость подогревают, затем добавляют поваренную или морскую соль. Помешивают деревянной ложкой, пока не закипит. Кастрюлю со средством для промывания носа снимают с плиты. Ждут, пока раствор остынет до комнатной температуры.

Пятипроцентный вариант лекарства готовят из горячей воды. В банку или чашку с жидкостью высыпают ложку соли, размешивают. Отставляют на 5–10 минут, чтобы частицы сухого компонента осели на дно.

Концентрированный и обычный раствор перед применением процеживают через стерильную марлю. Отрезок складывают вчетверо и закрепляют на банке. Воду льют тонкой струйкой.

Ткань задержит мелкие кристаллики соли. Частички специи попадают на слизистую во время промывания, оставляя на ней маленькие царапины. В трещины и ранки проникают бактерии, которые усиливают воспаление и замедляют выздоровление.

В растворе, приготовленном из морской соли, содержатся все необходимые минералы: йод, кальций, магний и железо. Иногда в средство добавляют соду на кончике ноже, чтобы усилить его антибактериальные свойства.

В стакане лекарства из поваренной соли растворяют 2 капли йода. Препарат дезинфицирует носовые ходы и гайморовы пазухи, уничтожая причину ринита. Добавка противопоказана маленьким детям. Она вызывает раздражение, может спровоцировать отек слизистой. Йод не используют, если солевой раствор предназначен для промывания носа при аллергическом рините.

Увлажнит пересушенную слизистую и уберет жжение средство, приготовленное из раствора ромашки. В чашке воды варят столовую ложку цветков. Теплый напиток процеживают, смешивают с 10 г морской соли. Применяют, как обычный раствор. Вместо ромашкового отвара используют травяные настои из зверобоя и календулы.

Основные рекомендации

Домашнее лекарство перед процедурой подогревают до 29–32 градусов. Слишком горячий раствор обжигает слизистую, вызывая раздражение и заложенность. Холодный снижает местный иммунитет, приводит к обострению насморка и осложнениям.

Раствор вводят в носовые ходы маленькой резиновой спринцовкой или лейкой с тонким носиком, наклонив голову влево или вправо. Рот во время промывания слегка приоткрывают, чтобы жидкость не попала в ушные каналы. Голову наклоняют набок, а раствор вводят в ноздрю, которая оказалась сверху.

Слизистую после процедуры смазывают вазелином или облепиховым маслом. Солевое лекарство вымывает гнойные выделения вместе с естественной смазкой. В носу появляется ощущение сухости, а иногда и легкое жжение. Сосудосуживающие капли применяют после промывания, чтобы устранить заложенность. Они быстрее всасывают и работают эффективнее.

Сколько раз в день промывать нос

Больным с инфекционным или бактериальным ринитом, синуситом или гайморитом рекомендуют применять солевой раствор на протяжении 1–3 недель. Обычный насморк домашнее средство уберет за 3–6 дней.

При ОРВИ и простуде, а также гайморите нос промывают солевым раствором 4–5 раз в сутки. При аллергических отеках и заложенности домашнее лекарство используют трижды в день.

Людям, работающим в запыленных помещениях, рекомендуют обрабатывать носовые проходы дважды в сутки. Если в доме или офисном помещении слишком сухой воздух, солевой раствор используют утром и вечером, чтобы увлажнить слизистую.

Домашнее лекарство применяют при хронических заболеваниях носоглотки:

Носовые ходы орошают средством дважды в сутки. Раствор используют утром и вечером для профилактики простудных, инфекционных и вирусных заболеваний, а также гриппа.

Детям промывают нос 4 раза в день, если у них насморк и воспаление слизистой. Для профилактики достаточно 1 процедуры в сутки.

Пациентам с аллергией на пыльцу советуют орошать носовые ходы после каждой прогулки по парку или улице. Для промывания готовят слабый раствор. Он мягко очищает слизистую от аллергенов, но не вызывает раздражение при частом использовании.

Противопоказания

Солевой раствор – эффективное и дешевое лекарство, но он подходит не всем пациентам. Нос нельзя промывать, если у человека:

  • искривление или неправильное строение носовой перегородки,
  • регулярно возникают кровотечения,
  • есть полипы или новообразования,
  • непроходимость носовых ходов,
  • отит.

Солевой раствор у некоторых больных вызывает аллергические реакции. Слизистая краснеет и отекает, появляется жжение и заложенность носа, выделяет прозрачная жидкость. В таких случаях нужно принять антигистаминный препарат и обратиться к врачу.

Альтернативные препараты

Домашнее лекарство нельзя долго хранить. Врачи советуют перед каждой процедурой готовить новую жидкость для промывания. В аптеках продаются аналоги солевого раствора, которые помогают при ринитах и хранятся от одного до нескольких месяцев. К ним относится:

  • Аквамарис,
  • Но-соль,
  • Салин,
  • Аквалор,
  • Долфин.

Бюджетный аналог – девятипроцентный хлорид натрия. Физраствор продают в стеклянных бутылочках с резиновыми пробками. Крышку снимать нельзя, иначе препарат быстро испортится. Лучше прокалывать ее шприцом и набирать необходимое количество средства.

Приготовление солевого раствора занимает 5–10 минут. Нужно смешать компоненты, расколотить заготовку и процедить. Получится недорогое антибактериальное и противовоспалительное средство, которое помогает при аллергических и инфекционных ринитах, лечит гаймориты и синуситы, а также защищает от простуд и вирусных заболеваний.

Как часто можно промывать нос?

В здоровом состоянии гигиену полости носа рекомендуется проводить каждое утро. Процедура помогает удалить скопившиеся за ночь выделения и освободить дыхание. На чистых слизистых с трудом укореняются вирусы, поэтому люди, регулярно промывающие нос, менее подвержены простудным заболеваниям.

При насморке нос очищают 4 раза в сутки. Первый раз – утром, сразу после пробуждения. Остальные процедуры проводят в течение дня, через 1,5–2 часа после еды.

Чтобы не смыть со слизистых полезную микрофлору, важно применять правильно приготовленные растворы.

Как приготовить средство?

Для промываний можно использовать разведенную в воде поваренную или морскую соль (0,5–1 чайную ложку размешивают в стакане воды). Точное количество соли подбирают эмпирическим путем. Если после первого применения окажется, что раствор щиплет, значит, в следующий раз его концентрацию нужно будет уменьшить.

Другой способ приготовления «морской воды»:

  • В стакане воды растворяют 1/2 чайной ложки поваренной соли, добавляют щепотку соды и 3–5 капель 5%-ного раствора йода.

Помимо этого, проводить процедуру можно со слабыми травяными настоями:

  • Смешать в равных пропорциях траву солодки, мать-и-мачехи и календулы. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настоять 10 минут. Остудить и процедить через марлю.
  • 2 чайных ложки травы ромашки залить стаканом горячей воды. Держать на водяной бане 10–15 минут. Остудить, процедить.
  • Кору ивы смешать в равных частях с травой череды. Столовую ложку сбора засыпать в термос, заварить стаканом кипятка. Настаивать 10–15 минут.

Не следует применять для промываний отвары коры дуба. Содержащиеся в этом растении вещества раздражают слизистую и повреждают обонятельные клетки.

При синуситах полезны промывания с раствором фурацилина:

  • 1/2 таблетки препарата растворить в стакане горячей воды. Процедить через несколько слоев марли.

Фурацилин оказывает губительное действие на бактерии и препятствует распространению инфекции из пазух носа.

Приготовленный раствор должен иметь комфортную температуру – 36–37 градусов. Слишком холодная или слишком горячая жидкость может травмировать слизистые оболочки.

В профилактических целях для гигиены носа разрешается использовать и простую кипяченую воду.

Техника промывания

Перед началом процедуры требуется очистить нос от скопившихся выделений. Если заложенность сохраняется, необходимо закапать сосудосуживающие капли.

Для промываний используют шприц (на 20 мл), маленькую спринцовку (на 100 мл), заварной чайничек или специальное ирригационное устройство, которое можно приобрести в аптеке. На одну процедуру достаточно 50–70 мл раствора.

Порядок действий следующий:

  • Пациенту нужно встать над раковиной, нагнуться вперед и наклонить голову в сторону на 40–50 градусов.
  • Раствор вводят в верхнюю ноздрю, задержав дыхание и слегка приоткрыв рот. При правильном ходе процедуры жидкость должна обогнуть носовую перегородку и струей выйти из нижней ноздри. Небольшое количество может попасть в носоглотку и вытечь через рот – это считается нормальным.
  • Промыв первую, раствор впрыскивают во вторую ноздрю. По завершении процедуры высмаркиваются.
  • Чтобы смягчить и увлажнить раздраженные слизистые, можно закапать в нос растительное масло (персиковое, абрикосовое или оливковое).

Иначе промывают нос детям младшего возраста, которым еще трудно объяснить суть манипуляций. В положении на спине ребенку вводят в каждую ноздрю по 3–4 капли раствора. Затем просят его хорошенько высморкаться. Новорожденным после закапывания очищают полость носа ватными фитильками.

Когда нельзя промывать нос?

Промывания не проводят с заложенным носом. Дыхание перед началом процедуры должно быть более ли менее свободным, иначе раствор затечет в полость уха и спровоцирует развитие отита. Такой же риск существует при искривленной носовой перегородке или при наличии полипов.

Другими противопоказаниями к проведению процедуры являются:

Еще о промывании носа и солевых растворах в программе «Жить здорово!»:

Особенности процедуры

Средства, о которых наперебой рассказывают рекламные ролики, стоят немалых денег. Бывает жалко, а порой и неразумно расставаться с заработанными деньгами, тратя их на медикаменты, которые вполне можно приготовить в домашних условиях. Тем более, что самый простой физиологический раствор — это обыкновенный раствор хлорида натрия. Ответ на вопрос, как приготовить солевой раствор для промывания носа, лежит на поверхности.

Промывать нос можно обыкновенной водой, важно, чтобы она не была совсем холодной. Желательно использовать мягкую воду и подогреть ее. Если жесткость воды в ваших краях достаточно высокая — прокипятите ее и затем остудите. Полученная вода не будет пересушивать слизистую носа. Даже приготовленная по всем правилам обыкновенная вода крайне редко используется в лечебных целях для промывания носа, в основном она применяется для профилактики.

Врачи для приготовления физиологического раствора используют минеральную бутилированную воду. В исключительных ситуациях подойдет и обычная минералка, но избавленная от пузырьков газа. Следует помнить, что промывать пазухи носа холодной жидкостью категорически запрещается.

Солевой раствор и морская вода

Морская вода — это настоящая кладовая целебных компонентов. Использование морской воды для полосканий носовых пазух оказывает волшебное действие на состояние носоглотки. Обилие лечебных компонентов избавляет носоглотку не только от насморка, но и от многих других сопутствующих хронических заболеваний. Имея доступ к настоящей морской воде, не воспользоваться ее целебными свойствами было бы очень неразумно.

Если вы живете далеко от моря — не беда. Морская соль доступна в любой аптеке, и некоторое ее количество всегда полезно иметь в домашней аптечке именно на случай всевозможных насморков.

Морская соль обладает следующими полезными свойствами:

  1. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы и не дает им размножаться.
  2. Удаляет посторонние выделения из носовой полости.
  3. Очищает пазухи носа от накопившейся пыли и аллергенов.

Этот природный антисептик вполне можно использовать даже детям всех возрастных групп. Для них подобное промывание станет настоящей панацеей, тем более, что морская соль не обладает сосудосуживающим действием, которое характерно для большинства медицинских препаратов и не очень полезно для организма.

Готовим средство для промывания в домашних условиях

Как развести морскую соль? При всей безобидности ингредиентов, аллергические реакции иногда происходят, но при соблюдении всех требуемых пропорций вероятность подобных проявлений минимальна.

Как сделать солевой раствор для промывания носа:

  1. Первым делом необходимо подготовить воду. Как это сделать, уже было рассказано выше.
  2. На 0,5 литра подготовленной воды берется 1 неполная чайная ложка (это около 7 гр.) морской соли. Количество соли более 7 гр. приводит к получению раствора более сильной концентрации, чем допускается для безопасного использования при промывании слизистой оболочки носа.
  3. Соль надо размешать в воде, добившись полного ее растворения.

Нет смысла лишний раз напоминать, что все эти процедуры должны выполняться только при помощи чистых столовых приборов и посуды, при этом нужно максимально придерживаться требований стерильности.

Из школьного курса физики можно вспомнить один эксперимент. Две жидкости, разделенные перегородкой, обладают разной концентрацией соли.

Жидкость с меньшей концентрацией соли будет неизбежно двигаться в сторону более концентрированной, пока не сравняется концентрация. Подобная ситуация происходит и в носовой полости. В чистой воде соли всегда будет меньше, чем в слизистой носа, что не всегда подходит для полоскания. Именно поэтому воду для полоскания подсаливают.

Как сделать раствор для промывания носа? В целях профилактики насморка растворы высокой концентрации следует применять только людям, работающим в условиях сильной запыленности. При воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей подобный раствор эффективен для полоскания пазух носа в лечебных целях.

В медицинской практике принято считать, что 15 гр. хлорида натрия на 1 л. кипяченой воды — это идеальная дозировка солевого раствора для промывания носа. Приблизительно это соответствует 2 граммам соли на стакан воды. Такая жидкость подойдет идеально, чтобы промыть нос в домашних условиях. Причина такого правила банальна — в среднем именно такая концентрация соли в составе нашей крови. Руководствуясь теми же соображениями, для всех физиологических растворов, используемых в ходе приготовления внутривенных препаратов, такие пропорции неизменно сохраняются.

Эти рекомендации не являются строгими, и пропорции раствора, которым вы хотите промыть носовую полость, могут быть изменены в соответствии с чувствительностью слизистой вашего носа.

Для детей такая концентрация раствора будет слишком сильной. При промывании носа ребенку берут всего лишь одну треть чайной ложки соли на 250 мл воды. Если слизистая будет пересыхать, то количество хлорида натрия следует еще уменьшить.

Если насморк застал вас внезапно, и нет возможности пополнить домашнюю аптечку морской солью, купленной в аптеке, то соленая вода с использованием обыкновенной поваренной соли также вполне подойдет для лечения взрослых и детей.

Специально для поклонников восточной медицины отметим, что промывание носа практикуется индийскими йогами еще с незапамятных времен. Они считают идеальной пропорцией 1 чайную ложку соли на стакан воды. Рецепт подобного полоскания для избавления от проблем с дыханием передается ими из поколения в поколение, как самое эффективное средство.

Если отвлечься от опыта индийских йогов, следует сказать несколько слов о таком сильном средстве, как солевой раствор для полоскания носа с добавлением пищевой соды, которая значительно усиливает бактерицидные свойства раствора. Дозировка должна быть следующей: на 0,5 л. воды берется половина чайной ложки морской соли и столько же соды. Даже при условии использования кухонной соли, полученное полоскание уже попадает в категорию лечебных средств, и делать его следует не чаще 2 раз в неделю. В профилактических целях подобное полоскание использовать нецелесообразно.

Возможные негативные последствия. Как уже было сказано, негативных последствий промывания быть не должно. Но если вы будете использовать неочищенную и некипяченую воду, ваши действия могут помочь заболеванию новой порцией болезнетворных микроорганизмов, и тогда вместо ожидаемой помощи вы получите диаметрально противоположный результат — болезнь только усилится.

Несмотря на очистку, воду из крана необходимо кипятить.
Предрасположенность к ушным заболеваниям делает промывание носа в домашних условиях крайне нежелательным.

Рецепты, проверенные временем

Для домашних условий водный раствор морской соли кажется самым подходящим средством, но каждый старается привнести что-то свое в традиционные методы. Приведем лишь несколько рецептов полосканий, наиболее распространенных в наших краях.

Рецепт с поваренной солью был и остается самым простым и доступным средством для промывания носовой полости. Стакан кипяченой воды с добавлением 2 гр. хлорида натрия — это все, что понадобится. От классического рецепта соляной раствор может отличаться добавлением нескольких капель йода для усиления антисептического действия.

Рецепт с добавлением соды. Сода создает щелочную среду, в которой гибнут болезнетворные организмы, и происходит это достаточно быстро. Для детей старшего школьного возраста концентрацию соли и соды можно немного увеличить.

Рецепт с морской солью. В последнее время все большую популярность приобретает кухонная морская соль. Ее использование даже немного предпочтительнее натуральной морской соли без добавок. Для приготовления полоскания достаточно взять половину чайной ложки такой соли, растворить ее в теплой воде и тщательно размешать. В случае обнаружения осадка, процедите раствор. Морская вода изначально имеет в своем составе йод, поэтому ничего дополнительно в морскую воду добавлять не надо.

Рецептов растворов, с помощью которых можно промывать нос, существует великое множество. Далеко не все из них содержат хлорид натрия или пищевую соду. Эффективность их клинического использования недостаточно исследована, поэтому при их применении существует риск возникновения осложнений.

В условиях стационара врач имеет возможность промыть носовые пазухи специальными антисептиками. Промывать нос подобным образом должен квалифицированный специалист, имеющий доступ к соответствующему оборудованию. Для промывания такого типа нужны очень веские причины. В домашних условиях такие процедуры проводить категорически запрещено.

Промывать нос нужно не только во время болезни, но и с целью профилактики ее возникновения. Хлорид натрия благоприятно сказывается на состоянии внутренней поверхности носовой полости и на дыхании в целом. Возбудители инфекции при промывании носа удаляются вместе со слизью. Самое приятное, что раствор для промывания носа в домашних условиях готовится достаточно просто, экономя при этом немало денег.

Приобретаемые в аптеках дорогие средства для промывания носа имеют только одно неоспоримое преимущество перед самодельными полосканиями — это удобный флакон с дозатором. Производители пускаются на всевозможные ухищрения, чтобы их средство покупалось, и удобство флакона, не в последнюю очередь, служит увеличению продаж.

Вы можете приберечь такой флакон от использованного покупного препарата и налить туда собственный раствор соли, приготовленный в домашних условиях. От такого решения никак не пострадает ваше здоровье, но выиграет ваш кошелек.

Рекомендации по применению

Недостаточно просто приготовить раствор и закапать его ребенку. Эта процедура должна проводиться с соблюдением особых правил. Техника промывания носовых пазух отличается у детей разных возрастов. Для новорожденных малышей правил использования этого средства гораздо больше, чем для дошкольников. Поэтому перед применением необходимо внимательно выслушать рекомендации врача.

Как промыть нос грудничку?

Промывание носа грудному ребенку имеет несколько нюансов. Привычное проведение процедуры, которое заключается в подаче солевого раствора под давлением, малышам противопоказано. Оно способно спровоцировать отит. Для облегчения состояния ребенка можно использовать только пипетку, назальный аспиратор или спрей-душ.

Лечить насморк детям до года нужно с соблюдением ряда правил:

  • все процедуры проводятся только после согласования с педиатром,
  • использовать можно только готовый физиологический раствор или 0,9%-й соляной,
  • если вы решили приготовить средство дома, то нужно использовать только кипяченую воду,
  • жидкость для промывания должна быть достаточно теплой – около 37 градусов,
  • промывать нос нужно регулярно, не забывая освобождать его от слизи перед сном и кормлением,
  • во время промывания во рту у младенца не должно быть ничего постороннего – ни сосок, ни бутылочек,
  • процедура проводится лежа, голова ребенка должна быть приподнята.

Не стоит пугаться бурной реакции малыша, тем более нельзя прерывать лечение. Появление кашля и плач – естественная реакция. Только регулярное промывание поможет быстро избавиться от заболевания и предотвратить развитие осложнений.

Правила промывания для детей старше 2 лет

Для детей постарше можно использовать шприц или спринцовку. Эти инструменты продаются в любой аптеке. Промыть нос ребенку от 2 до 4 лет можно, придерживаясь следующего алгоритма:

  1. Заранее подготовить раствор для промывания носа комфортной температуры.
  2. Набрать средство в шприц или грушу.
  3. Ребенка поставить перед раковиной или ванной и слегка наклонить голову вперед.
  4. Аккуратно ввести наконечник инструмента в носовой проход и с небольшим давлением подать средство. Повторить процедуру для второй ноздри.

Промывать нос детям постарше можно и другим способом:

  1. уложить ребенка на спину, голову немного запрокинуть,
  2. при затрудненном дыхании влить раствор в одну ноздрю — он выйдет через рот,
  3. повторить процедуру для второй пазухи.

Использование морской соли

Говорить о пользе морской соленой воды для дыхательной системы, наверное, неуместно, так как все об этом знают. Поэтому, если дома есть морская соль без эфирных масел и ароматизаторов, нужно использовать именно её для приготовления средства. Такое снадобье способно не только справиться с острыми недугами верхних дыхательных путей, но и помочь в лечении хронических форм болезней.

Существует несколько вариантов приготовления средства, но остановимся на самых популярных. Итак, 4 грамма морской соли следует растворить в 400 граммах остывшей кипяченой воды. Можно и не кипятить воду, а только предварительно её профильтровать. Такой раствор могут использовать как взрослые, так и дети.

Для тех людей, которые часто находятся в запыленных помещениях, лучше приготовить гиперкоцентрированный солевой раствор для носа. Рецепт его прост: на 200 г воды следует взять 15 г морской соли (примерно 2 ч. л.). Злоупотреблять применением данного снадобья нельзя, так как это приводит к пересыханию слизистой носа.

При хронических и острых синуситах, а также воспалениях различной сложности нужно в 1 литре воды развести 15 г морской соли. Средство можно использовать не только для промывания носа, но и горла.

Если процедура необходима ребенку, следует приготовить более щадящий раствор. На стакан воды берут ¼ ч. л. морской соли.

Как приготовить средство для полоскания из поваренной соли?

Если морского продукта под рукой нет, отчаиваться не стоит. Солевой раствор для промывания носа можно приготовить и с обычной поваренной солью. Однако на глаз рассчитывать пропорции не стоит, так как неверная концентрация средства может быть опасна. Самым идеальным вариантом врачи считают разведение 7 граммов поваренной соли в стакане (200-230 г) воды.

При инфекционных заболеваниях эффективными являются промывания носа содово-соленым раствором. Для его приготовления понадобятся стакан воды, ½ чайной ложки соды и столько же соли. Так как данное средство обладает выраженным бактерицидным действием, применяют его только при лечении недугов. В гигиенических и профилактических целях такой содово-солевой раствор для полоскания носа использовать запрещено.

Как делать промывания?

На сегодняшний день в любой аптеке можно приобрести приспособления для промывок носовой полости. Предпочтительнее всего для данной процедуры приобрести специальный сосуд (лейку), который по своему внешнему виду напоминает маленький чайник. Но если в доме есть стерильная спринцовка-груша или шприц для инъекций, их тоже можно использовать.

Вариантов проведения процедуры немало, но рассмотрим три наиболее распространенных и доступных. Первый предполагает использование сосуда-лейки. Больному следует наклониться над раковиной или тазом, немного повернуть голову в сторону и слегка приоткрыть рот. В оказавшийся выше носовой ход вливают солевой раствор, который вместе со слизью выливается из второй ноздри. После этого положение головы меняют и повторяют процедуру.

Второй метод предполагает полную очистку носоглотки от патогенного содержимого. Человек слегка запрокидывает голову и немного высовывает язык, затем поочередно в каждый носовой проход вливает солевой раствор и выплёвывает его через рот.

Если специальных приспособлений для процедуры нет под рукой, можно сделать все намного проще. Жидкость нужно просто набрать в ладони, втянуть её ноздрями, а вылить обратно через рот или носовые проходы. Такой вариант проведения процедуры является самым простым в применении.

Как промыть нос крохе?

Если возникла необходимость использовать солевой раствор для носа детям, не стоит применять варианты промываний, предназначенные для взрослых. Ребятишкам (особенно дошкольного возраста) средство нужно закапывать в носовые проходы с помощью пипетки. Объём используемого раствора не должен превышать 15-20 г. После процедуры малышу необходимо пару минут полежать. При вставании ребенок может закашляться, что вполне естественно, так как раствор со слизью попадает в рот и глотку.

Польза промывания носа солёной водой

По количеству соли в воде различают физиологический и гипертонический раствор. С целью профилактики инфекционных, воспалительных заболеваний носоглотки, для гигиены и увлажнения используется раствор с умеренным количеством соли (соответствует уровню вещества в крови, слизи организма). Гипертоническая жидкость более концентрированная, применяется для лечения синусита, ринита, гайморита.

Водно-солевое промывание оказывает положительное действие на состояние полости носа:

  • повышает местный иммунитет за счёт укрепляющего воздействия на мелкие сосуды и стимуляции метаболизма в клетках,
  • дезинфицирует пазухи и препятствует возникновению аллергических реакций – вместе со слизью способствует выведению болезнетворных микроорганизмов, частиц пилы, аллергенов,
  • снимает отёк слизистой и помогает облегчить дыхание.

Как сделать солевой раствор для промывания носа

Приготовить лечебное средство для промывки носа самостоятельно несложно, главное, учитывать основные принципы.

  1. Цель процедуры – для профилактики и гигиены подходят слабые растворы, для лечения – более концентрированные (гипертонические).
  2. Лучше брать морскую соль без консервантов, красителей и ароматизаторов. Она обладает широким спектром действия (обеззараживает, снимает отёчность, уменьшает воспаление).
  3. При использовании обычной соли усилить лечебное действие можно с помощью йода и соды. Они эффективно устраняют воспаление, отёк.
  4. Вода для процедуры берётся тёплая, не больше 35 градусов.
  5. Правильно выполнять все действия и соблюдать суточную норму.

В домашних условиях водно-солевой раствор готовят разными способами, исходя из потребности человека, его заболевания и физиологических особенностей.

Стандартный раствор для взрослых при насморке

Растворить 2 ч. л. морской или обычной соли в 1 л кипячёной воды, остудить до тёплого состояния. Лечебной жидкостью орошать носовую полость 3–4 раза в сутки на протяжении недели. Использовать можно специальную систему, спринцовку, пипетку, шприц без иглы.
Применение соляного раствора для промывания носа – часто единственный вариант облегчить дыхание при беременности. Средство не имеет противопоказаний и хорошо справляется с насморком, заложенностью, не допуская усугубления болезни.

С йодом при гайморите

Йод оказывает отличное антисептическое действие при гайморите

В 250 мл воды развести 2 ч. л. морской соли и 2 капли йода. Готовое средство набрать в ладони, поднести к носу и вдохнуть ноздрями. Через 5–7 секунд жидкость вылить обратно посредством резкого выдоха через нос, высморкаться и проследить, чтобы в носоглотке ничего не осталось. Процедура проводиться 3–5 раза в день.

При насморке у детей

Применение соляного раствора не противопоказано детям

Морскуюу готовят в соотношении 1/3 ч. л. соли на 300 мл кипятка. Тёплый раствор вливать в нос грудничку по 1–2 капли с помощью пипетки. Детям после года для орошения носовой полости разрешается использовать шприц без иглы. Количество процедур в день – от 2 до 5.

Промывка солью и содой

  • соль морская или обычная – 3 ч. л.,
  • сода пищевая – 1 ч. л.,
  • вода – 500 мл.

Для промывания носа солевыми растворами удобно использовать небольшой чайничек

Сначала в кипятке развести соль, дать остыть и добавить в тёплую воду соду, перемешать. Достаточно сделать 2–3 процедуры, чтобы уменьшить отёк и снизить воспаление. Средство имеет выраженный бактерицидный эффект и успокаивающее действие.

Солевой раствор для промывания носа ребёнку (Комаровский)

Известный педиатр Евгений Комаровский лучшим средством для промывания носа считает физиологический раствор натрия хлорида, который можно приобрести в любой аптеке. Заменить препарат можно водно-солевой жидкостью, приготовленной в домашних условиях.

Необходимо в 1 л тёплой воды разводить 1 ч.л. обычной поваренной соли. Обязательно соблюдать пропорции – раствор для орошения носовой полости у детей должен быть слабым.

Правильность осуществления процедуры: промывка осуществляется одноразовым шприцом без иглы, чтобы не создавать большого давления. Несоблюдение правил грозит попаданием инфекции в слуховой проход или пазухи носа, что грозит отитом, гайморитом.

Смотрите видео: Как сделать солевой спрей для носа своими руками - Доктор Комаровский (December 2019).

Loading...