Популярные посты

Выбор редакции - 2019

Полезен ли шиповник при беременности и как его использовать?

Чай и отвар с шиповником полезны при беременности Шиповник содержит большое количество витамина С — основного компонента антиоксидантной защиты организма, который гарантирует нормальную работу иммунитета. Также в химический состав шиповника входят другие полезные витамины:

  • витамины группы В — участвуют в формировании плаценты, обеспечивают усвоение питательных веществ, отвечают за все обменные процессы,
  • витамины, А и Н — поддерживают кожу, ногти и волосы в здоровом состоянии,
  • витамин Е — сохраняет беременность и предупреждает ее осложнения, восстанавливает эластичность кожи и предотвращает образование растяжек,
  • витамины Р и К — благотворно влияют на кровеносную систему.

Богатый минеральный состав шиповника включает магний, цинк, калий, кальций, железо, фосфор, медь, йод и другие макро- и микроэлементы.

Все эти вещества незаменимы для полноценного формирования организма ребенка и нормальной работы его органов — центральной и периферической нервной системы, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и дыхательной систем.

Можно ли пить шиповник при беременности

Шиповник проявляет следующие полезные свойства:

  • противовирусные,
  • общеукрепляющие,
  • противогрибковые,
  • противобактериальные,
  • иммуномодулирующие,
  • антисептические.

Благодаря этим свойствам ответ на вопрос, можно ли пить шиповник при беременности, безусловно, положительный. Хотя у растения есть противопоказания, которые могут повлиять на здоровье. Поэтому не каждая мама должна его принимать.

Применение шиповника при беременности

Плоды шиповника помогают при многих заболеваниях:

  • гепатит, холецистит,
  • нарушения пищеварения,
  • сонливость, депрессия, усталость,
  • ожоги, раны, обморожения,
  • воспаление мочевого пузыря,
  • кровоточивость десен.

Шиповник выводит из организма токсичные вещества, нейтрализует воздействие аллергенов, нормализует работу печени и сердца, уменьшает содержание холестерина в крови, укрепляет сосуды и ускоряет регенерацию тканей.

Большой популярностью пользуется шиповник при беременности от отеков. Отвар шиповника при беременности оказывает мочегонный эффект и выводит из организма лишнюю жидкость, стимулирует работу почек и убирает отечность лица, ног, рук и всего тела. Но если у вас проблемы с почками, нагрузка на органы может оказаться слишком высокой. Перед употреблением отвара узнайте у врача, можно ли использовать шиповник как мочегонное средство при беременности.

Не менее востребован шиповник при простуде при беременности. В период вынашивания ребенка иммунитет женщин всегда физиологически понижен, чтобы не навредить плоду и не вызвать его отторжение. Это провоцирует чувствительность будущей мамы к простудным заболеваниям. Лекарства из шиповника повышают защитные силы организма и его сопротивляемость к возбудителям инфекции. Если же инфекции не удалось избежать, шиповник простимулирует процесс образования антител, естественным путем уменьшит жар и поможет быстрому выздоровлению.

Как шиповник влияет на организм беременной женщины

Шиповник при беременности на ранних сроках насыщает организм женщины витаминами, микро- и макроэлементами, которые жизненно необходимы для правильного формирования эмбриона. Одновременно с этим шиповник оказывает сильное иммуностимулирующее действие и может спровоцировать отторжение плода. По этой причине, если у вас диагностирован повышенный тонус матки, есть угроза выкидыша или другие противопоказания, лучше откажитесь от лекарства.

Шиповник при беременности на поздних сроках более безопасен и помогает избавиться от отеков, характерных для третьего триместра. В этот период нагрузка на почки и сосуды увеличивается, нарушается отток мочи, передавливается мочеточник, и в организме накапливается избыточная жидкость. Лекарства с шиповником действуют как легкий диуретик и восстанавливают нормальную работу мочеполовой системы.

Также кисловатый шиповник быстро убирает тошноту при токсикозе, который часто преследует беременных женщин на ранних и поздних сроках.

Как правильно употреблять шиповник

Шиповник при беременности употребляют в виде ягодного сока, отвара, настоя, чая, масла, спиртовой настойки и сиропа.

Чтобы получить необходимый лечебный эффект, соблюдайте правила заготовки:

  • Собирайте ягоды в августе — сентябре, подальше от вредных производств и автомобильных магистралей,
  • Сушите плоды в помещении, куда не попадают прямые солнечные лучи,
  • Храните сухое сырье в полотняных мешочках не дольше 2 лет.

Перед приготовлением лекарства обязательно снимите с ягод «усики» — чашелистики на верхушке ягод. Если их выпить, может начаться сильнейший зуд и аллергическая реакция. После употребления лекарства не забудьте прополоскать ротовую полость водой. Иначе содержащиеся в ягодах кислоты повредят зубную эмаль.

Сироп шиповника

Сироп шиповника при беременности можно купить в аптеке, а можно приготовить в домашних условиях. Рецепт содержит большое количество сахара, поэтому будьте осторожны, если у вас сахарный диабет, или вы быстро набираете вес.

Ингредиенты:

  1. Плоды шиповника — 1 кг.
  2. Сахарный песок — 1 кг.
  3. Вода — 6 стаканов.

Как приготовить: Измельчите ягоды в блендере и залейте водой. Доведите до кипения и варите 18−20 минут. Снимите с огня и процедите через сито. Засыпьте сахар в полученную жидкость и поварите еще 6 минут на слабом огне. Остудите сироп.

Как использовать: Употребляйте напиток 3 раза в день по 1,5 ст.л. в течение 10 суток.

Результат: Сироп с шиповником повышает аппетит и оказывает желчегонный эффект, регулирует уровень холестерина в крови, улучшает работу кишечника и желудка.

Чай с шиповником

Чай с шиповником повышает иммунитет Чай с шиповником при беременности — одно из лучших средств для профилактики и лечения вирусных заболеваний в период вынашивания ребенка. Чтобы ягоды были максимально полезны, растолките их толкушкой или перекрутите в мясорубке. Вкус напитка можно улучшить, если добавить мед и лимон. Заваривайте чай в термосе.

Ингредиенты:

  1. Плоды шиповника — 3−4 шт.
  2. Вода (кипяток) — 250−270 мл.

Как приготовить: Измельчите плоды и положите в заварочный чайник. Залейте кипятком и настаивайте 40 минут. Процедите напиток через несколько слоев марли.

Как использовать: Пейте чай 1 раз в сутки через каждые 2 дня.

Результат: Чай с шиповником помогает во время эпидемии ОРВИ и гриппа, останавливает воспалительный процесс, убирает сонливость и утомляемость.

Плоды шиповника

Свежие плоды шиповника при беременности — это богатый источник витаминов и минералов. Чтобы удовлетворить потребность в витамине С, будущей маме достаточно съедать 5−7 ягод в день. Также из свежих плодов шиповника делают сок. Он получается достаточно концентрированным. Поэтому, чтобы не получить передозировку витаминами, разбавляйте сок водой в пропорции 1:1.

Ингредиенты:

  1. Плоды шиповника — 1 кг.
  2. Вода (кипяток) — 1 стакан.
  3. Лимонная кислота — 5 г.

Как приготовить: Разрежьте каждую ягоду пополам, положите в кастрюлю с толстым дном и залейте кипятком, доведите до кипения и выключите плиту. Укутайте кастрюлю полотенцем и настаивайте жидкость 3−4 часа. Слейте сок через дуршлаг, а затем процедите через несколько слоев марли. Перелейте сок в другую кастрюлю, добавьте лимонную кислоту и прокипятите 2−3 минуты. Разлейте по банкам с крышками.

Как использовать: Дозировку назначает индивидуально врач.

Результат: Сок из свежих плодов шиповника нормализует работу иммунной системы, эффективно борется с гриппом и простудой, избавляет от переутомления и гиповитаминоза, улучшает память и действует как антидепрессант.

Когда не стоит пить шиповник: противопоказания

Запрещается пить шиповник, если у вас:

  • заболевания почек,
  • тромбофлебит,
  • нарушенный ток крови,
  • желчекаменная болезнь,
  • повышенная кислотность желудочного сока,
  • индивидуальная непереносимость,
  • истончение зубной эмали.

Гинекологи рекомендуют употреблять шиповник. Однако нужно проконсультироваться с врачом, если у вас диагностированы дерматологические, сердечно-сосудистые заболевания и заболевания печени, варикозное расширение вен, пониженное или повышенное артериальное давление.

Что запомнить

  1. Шиповник при беременности на ранних сроках помогает плоду нормально развиваться, а на поздних сроках — избавляет от отеков.
  2. Полезные свойства шиповника — иммуностимулирующие, противовоспалительные, мочегонные и желчегонные, тонизирующие.
  3. После употребления лекарств с шиповником прополощите рот.
  4. Для приготовления сиропа из шиповника требуется много сахара, потому он нежелателен, если у вас сахарный диабет или большая прибавка в весе.
  5. Лучшее средство от простуды — чай с шиповником.

Пожалуйста, поддержите проект - расскажите о нас

Полезные свойства шиповника при беременности

Мы ценим шиповник в основном из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты. В маленьких красных плодах колючего кустарника содержание витамина С в 50 раз больше, чем в лимонах, и в 100 раз больше, чем в яблоках. И не случайно шиповник поспевает именно к середине осени, когда возрастет риск простудиться или заболеть гриппом.

Однако полезные свойства шиповника на этом не заканчиваются. Плоды можно назвать настоящим сундучком здоровья, потому что в их терпкой мякоти и семенах сконцентрирован ряд витаминов (А, В, Е, К, Р), минералов (кальций, магний, медь, железо, калий, фосфор, марганец, кремний, цинк), дубильные вещества, органические кислоты, пектины и прочие нутриенты.

Витаминный состав и применение

Для северных широт шиповник или чайная роза – уникальное растение. Мало какой плод может сравниться с ним по количеству витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.

В народной медицине и косметологии используются ягоды, соцветия и корни шиповника. Но ценнейшая его часть – спелые оранжево-красные плоды. Они прекрасно хранятся, подходят для заморозки и сушки.

Ягода состоит из трех основных частей: кисло-сладкой мякоти, грубой щетинистой оболочки и жестких несъедобных семян. Большинство полезных веществ находится именно в мякоти. Она содержит соединения железа, фосфор, калий, магний, марганец, кремний и медь. Плоды богаты витаминами С, К, В1, В2, Е, рутином.

Традиционная медицина также признает полезные свойства шиповника. На его основе изготавливают сироп, который применяется при гепатите и холецистите. Масло шиповника ускоряет заживление ран, помогает при ожогах, стоматите, эрозии шейки матки.

Можно ли шиповник беременным?

Период вынашивания не является противопоказанием для употребления плодов чайной розы. Поэтому пить шиповник при беременности можно, если нет заболеваний, из-за которых он не рекомендован.

Дозированный прием оказывает благотворное влияние на организм, восполняет дефицит витаминов, помогает противостоять простудным заболеваниям.

Но злоупотреблять напитком не стоит. В период активного формирования плода у будущей матери интенсивно расходуются запасы кальция. Чрезмерное воздействие аскорбиновой кислоты может негативно отразиться на состоянии зубной эмали.

Влияние шиповника на организм беременной женщины

Плоды шиповника при беременности особенно ценны из-за высокого содержания органических кислот, провитамина А (каротина) и аскорбиновой кислоты. Пищевые волокна, составляющие 36% массы ягод, не всасываются в кишечнике, способствуя очищению организма, выведению шлаков и токсичных веществ.

Витамин А важен для нормального течения беременности, но его избыток имеет тератогенное свойство, иными словами, способен вызывать у плода аномалии развития. Каротин лишен этого недостатка.

Аккумулируясь в жировой ткани, он, по мере необходимости, превращается в ретинол, а его избытки накапливаются и дожидаются своего часа. Поэтому каротин, содержащийся в плодах шиповника, для беременных не представляет опасности, в отличие от химически синтезированных витаминов.

Польза шиповника также объясняется высокой концентрацией в нем витамина С. Он поддерживает иммунную систему и повышает сопротивляемость простудным заболеваниям.

Кроме того, шиповник способен:

  • укреплять сосуды и очищать их от избытка холестерина,
  • ускорять регенерацию тканей,
  • стимулировать выработку гормонов,
  • снижать артериальное давление,
  • оказывать легкое диуретическое действие, препятствующее появлению отеков,
  • поддерживать общий тонус организма.

Благодаря кисловатому вкусу отвара, шиповник на ранних сроках беременности помогает бороться с симптомами токсикоза. Подробнее о токсикозе на ранних сроках→

Но, чтобы польза была максимальной, нужно знать, как правильно его заваривать. Есть секреты, воспользовавшись которыми из плодов можно извлечь наибольшую пользу и при этом порадовать себя приятным вкусом.

Варианты приготовления настоя

Для приготовления напитка берут сушеные или свежие ягоды в соотношении: 1 столовая ложка на 200-250 мл воды. Цельные плоды заливают крутым кипятком и нагревают на водяной бане. Спустя 15 минут емкость снимают с огня, укутывают и оставляют на час. Полученный напиток процеживают через марлю. Настой шиповника при беременности принимают по половине стакана, не более 3 раз в день.

Есть еще один вариант приготовления. Измельченные ягоды укладывают на дно термоса и заливают крутым кипятком. Смесь настаивают 6-8 часов, затем процеживают. Соотношение ягод и воды такое же. Настой употребляют свежим, хранить его больше суток не рекомендуется.

Приготовление отвара

Чтобы сделать отвар шиповника, 2 столовые ложки сушеных ягод заливают 1 стаканом кипятка. Полученную смесь варят в течение 15-20 минут. Емкость снимают с огня, укутывают и оставляют напиток настаиваться на 10 часов. Отвар, так же как и настой, принимают в лечебных целях не более 1/2 стакана трижды в день. Для лучшего эффекта его употребляют перед едой.

Отвар максимально насыщен минералами, а настой содержит больше витаминов. В домашних условиях можно получить напиток, сочетающий их полезные свойства. Для этого берут 2 столовые ложки сухих измельченных ягод и заливают кипящей водой.

Полученный настой через 20 минут фильтруют, а ягоды снова заливают стаканом воды. Смесь варят полчаса и еще раз процеживают через плотный слой марли.

Смешав два вида жидкости, вы получите напиток, обогащенный витаминами и минералами. Употреблять его рекомендуется в таком же количестве, как настой и отвар по отдельности.

Как заварить чай из шиповника?

Готовый пакетик чая или столовую ложку ягод заливают стаканом крутого кипятка. Через 15 минут напиток готов к употреблению.

Чай из шиповника при беременности подходит для регулярного и многократного употребления, поскольку концентрация активных веществ в нем ниже, чем в настое или отваре.

Все напитки можно подсластить сахаром или медом. Чтобы разнообразить вкус, шиповник, по желанию, сочетают с другими ягодами и плодами (брусникой, малиной, смородиной, облепихой).

Применение сиропа

Мы уже рассмотрели, как заваривать шиповник при беременности. Но есть еще один способ его применения – в виде сиропа. Из-за большого количества сахара средство не рекомендуется людям, страдающим диабетом или имеющим избыточный вес.

При отсутствии противопоказаний, сироп шиповника при беременности принесет ту же пользу, что и свежие плоды – обогатит организм недостающими витаминами и минералами. Его принимают согласно аптечной инструкции, если врач не рекомендовал иное.

Противопоказания

Несмотря на натуральное происхождение, свежие и сушеные плоды шиповника имеют противопоказания. Из-за высокой кислотности ягод, продукты из них нельзя употреблять людям с заболеваниями ЖКТ (гастрит, повышенная кислотность желудка).

Поскольку шиповник снижает давление, он не рекомендован при гипотонии и заболеваниях сердца. Склонность к образованию тромбов и нарушение функции почек также являются препятствием для употребления плодов.

Шиповник, как и любое другое средство, нельзя принимать при индивидуальной непереносимости или склонности к аллергии.

Во время беременности реакции организма могут быть обострены, поэтому эксперименты со своим здоровьем неприемлемы. Употреблять шиповник можно, но делать это нужно разумно, не превышая рекомендованного количества.

При появлении любых нежелательных реакций (кожной сыпи, боли в желудке и т. д.), необходимо прекратить прием средства и обратиться к врачу.

Автор: Ольга Кормильцева,
специально для Mama66.ru

Полезные свойства для беременной

Шиповник содержит очень большое количество витамина С, что делает его несомненным лидером по этой позиции. Причем количество его высоко как в свежих плодах, так и в высушенных — это около 4800 мг в 100 г.

Также витамин С участвует в углеводном обмене, влияет на проницаемость мелких сосудов – капилляров. При его недостатке в организме появляется кровоточивость десен, склонность к образованию синяков даже при незначительных травмах, человек чаще болеет всякого рода инфекционными заболеваниями.

Помимо этого, в шиповнике содержатся следующие полезные вещества:

  • витамины Е, К, В2 (рибофлавин), предшественник А,
  • микроэлементы железо, калий, кальций, магний, фосфор,
  • дубильные вещества,
  • яблочная и лимонная кислота,
  • фитонциды.

Витамин Е работает в организме женщины как гестаген. Поэтому даже при беременности в разных сроках он назначается для сохранения ее и предупреждения всяческих осложнений. Также необходим этот витамин для поддержания эластичности и гладкости кожи. Это является своеобразной профилактикой образования растяжек. Витамины В2 и А усиливают положительное влияние на кожу.

Витамин К необходим для нормального свертывания крови. Поэтому особенно полезен он беременным с угрозой и кровотечениями на разных сроках беременности.

Витамин А поддерживает кожу, волосы, ногти в здоровом виде. Также он входит в антиоксидантную систему вместе с С и Е.

Рекомендуем прочитать статью о профилактике простуды на ранних сроках беременности. Из нее вы узнаете об опасности инфекций для беременной женщины, симптомах простуды при беременности, лечении и способах предупреждения заболевания.

Потребность во всех микроэлементах уже с момента зачатия увеличивается в женском организме. Тем более необходимо железо для профилактики анемии. От содержания этого микроэлемента в крови зависит уровень гемоглобина и количество поступаемого кислорода малышу.

Кальций нужен будущей маме для сохранения костей и зубов. Магний снижает маточный тонус, успокаивает нервную систему и улучшает сон беременной.

Яблочная и лимонная кислота обладает противомикробным действием, особенно важно это в период различных респираторных вирусных заболеваний.

Влияние на организм

На основании полезных свойств можно сказать, что сироп, чай или настой шиповника при беременности на ранних сроках будет оказывать следующее действие на организм:

  • Поможет восстановить запасы витаминов и микроэлементов, что важно как для здоровья женщины, так и для развивающегося малыша.
  • Повышает иммунитет будущей маме, а он во время вынашивания находится в состоянии физиологического снижения.
  • Способствует образованию новых красных кровяных клеток, а также укрепляет сосуды и сердце, способствует снижению артериального давления.
  • Также полезно принимать лекарства на основе шиповника при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и почек, в частности, при желчнокаменной и мочекаменной болезнях, нарушении работы печени и других.
  • Кисловатый вкус может помочь беременной женщине справиться с токсикозом на ранних сроках.

Смотрите на видео о полезных свойствах шиповника:

Вред от приема

Перед началом приема хочется знать, можно ли шиповник при беременности на ранних сроках, не принесет ли он за собой негативного воздействия. Вряд ли можно назвать это растение и его плоды вредными или опасными. Его рекомендуется регулярно использовать в качестве чая или добавлять несколько ложек настойки в обычную заварку.

Особой осторожности требуют любые лекарственные средства на основе шиповника с добавлением сахара, например, сироп. То же касается и во время беременности, особенно женщинам с быстрым набором массы тела или со склонностью к сахарному диабету.

Шиповник способен несколько повышать свертывающие способности крови, поэтому женщинам с варикозной болезнью, склонностью к тромбозам, тромбофилиями перед применением лучше проконсультироваться с врачом перед началом приема.

Правила употребления

Любое растение, если неправильно приготовить, может потерять все свои лечебные свойства. Чтобы получить максимальный эффект от употребления шиповника, полезно придерживаться следующих правил:

  • Плоды полезнее в свежем, нежели сухом виде. Также сохраняет все свои ценности замороженный шиповник.
  • Можно взять свежие плоды, снять с них «усики», а затем смолоть блендером или лучше в мясорубке. Затем добавить мед и хранить в холодильнике. В этом случае шиповник можно использовать во все поры года, а не только в конце лета и осенью.
  • Если в наличии только сухие плоды, то их можно заваривать вместо чая. Оптимально делать это в термосе, что даст возможность шиповнику максимально эффективно настояться.

Рецепт 1. Следует взять 20 — 30 г сухих плодов шиповника (если больше, придется разбавлять водой). Можно добавить другие травы, например, ромашку, мяту. Затем следует залить 2 л горячей воды и поместить в термос. Дать настояться 8 — 12 часов, после чего пить вместо чая.

Рецепт 2. Для приготовления масла шиповника 100 г высушенных плодов залить 400 мл горячего растительного масла. Поместить в темное место и настаивать так не менее двух недель. Затем можно принимать внутрь или добавлять в еду, коктейли.

Рецепт 3. Необходимо взять сухие плоды, измельчить их в кофемолке. На стакан кипятка нужно 1 столовая ложка. Следует залить, а потом продержать на водяной бане еще 8 — 10 минут. Сразу после этого можно употреблять внутрь.

Рецепт 4. В приготовленный раствор шиповника можно добавить эхинацеи, таким способом усилить иммуностимулирующий эффект.

Рекомендуем прочитать статью о меде на ранних сроках беременности. Из нее вы узнаете о включении в рацион меда при беременности, пользе продукта, лечении при помощи сладкого продукта.

Шиповник – не только красивое, но и полезное растение. В качестве лекарственного сырья используются чаще всего плоды, которые можно заваривать, настаивать как в сыром, так и высушенном виде. К чаю можно добавлять сироп шиповника при беременности на ранних сроках и таким образом проводить профилактику инфекционных заболеваний.

Самое главное что нужно знать при беременности. Каким должно быть питание при беременности на ранних. Шиповник при беременности на ранних сроках: можно ли.

Питание при беременности. Не стоит забывать, что врачи уже давно разработали рекомендации для оптимального набора веса. Так, девушки, которые были слишком худенькими до беременности, могут набрать 12 — 18 кг.

Смотрите на видео о правильном питании во время беременности . Многие специалисты советуют в этот период времени молодым девушкам пить чайный напиток на основе шиповника и клюквы.

Состав и лечебные свойства шиповника

В плодах шиповника содержится аскорбиновая кислота в огромном количестве, благодаря чему они становятся мощнейшим поливитаминным средством. Ягоды богаты витамином С больше, нежели лимон или черная смородина.

К тому же состав шиповника богат:

  • тритерпеноидами,
  • дубильными веществами,
  • пектинами,
  • катехинами,
  • сорбитами,
  • витаминами,
  • сапонинами,
  • клетчаткой,
  • кислотами органического происхождения (ванилиновая, кофейная, лимонная, галловая, салициловая, яблочная),
  • эфирными маслами,
  • флавоноидами,
  • полисахаридами,
  • каротиноидами.

Нельзя не отметить минералы, которыми насыщен шиповник – это магний, молибден, калий, фосфор, медь, хром, кальций, марганец, натрий, кобальт.

Семена шиповника содержат в себе масло 10% жирности, в котором присутствуют каротиноиды и витамин Е. А благодаря дубильным веществам, находящимся в корнях, коре и листьях, растение оказывает обезболивающее, вяжущее, сосудосуживающее, противомикробное действия.

Шиповник при беременности – можно ли пить и как заваривать / Mama66.ru

Многие будущие мамы интересуются, можно ли шиповник при беременности? Эти плоды ценятся за свой витаминный состав и служат основой приятного, бодрящего напитка. Но во время беременности женщина несет ответственность не только за себя, но и за будущего малыша. Не удивительно, что она избирательно подходит к своему питанию.

Беременность — особый период. Что-то полезное для других может быть нежелательным для будущей мамы. Чтобы развеять сомнения, стоит больше узнать о свойствах шиповника и особенностях его применения.

О шиповнике

Плоды шиповника славятся рядом ценных свойств, оказывающих положительное воздействие на здоровье человека. Растение прозвали дикой розой не только за сходство с красивым цветком в период цветения, но и за принадлежность к семейству Розовых. Шиповник считается многолетним кустарником, высота которого не превышает двух метров.

Период цветения начинается поздней весной, а заканчивается в июне. Цветки растения отличаются белым или розовым оттенком и благоухающим ароматом. Растение склонно к быстрому разрастанию, благодаря наличию стержневого корня. Химический состав растения включает в себя: органические кислоты, клетчатку, дубильные вещества, пектины, сорбит, флавоноиды, полисахариды и эфирные масла. Минеральный запас включает в себя следующие вещества:

    фосфор,

В медицине чаще применяют плоды растения. В народных рецептах так же задействованы листья, корни и цветки шиповника. В свежем виде ягоды практически не употребляют. Из них изготавливают компоты, отвары, соки и чайные напитки.

Содержание витамина С в шиповнике превышает его запас в смородине и цитрусах. Это позволяет использовать его для укрепления иммунной системы и лечения заболеваний, вызванных нехваткой полезных веществ. К главным свойствам растения относят:

    понижение уровня холестерина,

Напитки, приготовленные на основе дикой розы, обладают тонизирующим действием. Они эффективно утоляют жажду и нормализуют самочувствие. Корни растения обладают противомикробным и мочегонным действием. Отвар из листьев шиповника рекомендуется к приему людям больным диабетом и с нервными расстройствами.

На ранних сроках

Женщина, недавно узнавшая о своем положении, сталкивается с изменениями в работе своего организма. Для первого триместра характерны симптомы токсикоза. Отвар из шиповника помогает снизить их проявления за счет кислого вкуса.

Умеренное поступление витамина С, который содержится в шиповнике, благоприятно воздействует на беременность. Но переизбыток витамина может вызвать выкидыш на ранних сроках.

На поздних сроках

Во второй половине беременности женщину сопровождает ухудшение самочувствия. Самые распространенные проблемы в этот период – отеки, одышка, скачки артериального давления, головные боли и нервное напряжение. Обогащение организма полезными веществами усиливает его сопротивляемость.

Регулярное употребление шиповника на поздних сроках беременности улучшает работу сосудов и сердца. Благодаря этому, нормализуется кровяное давление. Успокаивающее воздействие шиповника помогает снизить тревожность, связанную с предстоящими родами.

НА ЗАМЕТКУ! Отвар шиповника считается хорошей альтернативой газированным напиткам и кофе, запрещенным во время беременности.

Вредное воздействие на беременную женщину дикая роза может оказать только при неправильном использовании. Чтобы этого избежать, необходимо учитывать противопоказания. Шиповник способен усугубить заболевания кишечно-желудочного тракта. При низком давлении он угнетающе воздействует на самочувствие. В этом случае возможны обмороки.

Дозированное использование растения и его производных благоприятно воздействует на протекание беременности и состояние женщины. Польза шиповника при беременности заключается в следующем:

  • снижение тошноты,
  • устранение отеков,
  • предотвращение вирусных и инфекционных заболеваний,
  • лечение диареи,
  • ускорение регенерации кожи,
  • вывод токсинов из организма,
  • помощь в усвоении витаминов Е и А.

Способы употребления и дозировка

Полезные свойства растения сохраняются при любом способе использования. Но в свежих ягодах витаминов гораздо больше, чем в сушеных плодах. Беременным больше подходит отвар или чай из шиповника.

Для приготовления отвара нужно одну столовую ложку ягод тщательно промыть и перемолоть в мясорубке. Полученная масса заливается водой в количестве 300 мл. Варить напиток следует не менее 15 минут. После остывания его процеживают. Отвар принимают до приема пищи по половине стакана, 2-3 раза в сутки.

СПРАВКА! Основной запас полезных веществ находится в семенах ягод. Избавляться от них не рекомендуется.

Сироп из шиповника можно приобрести в готовом виде или приготовить самостоятельно. Свежие плоды в объеме 1,3 кг заливают 2 литрами воды. Полученная масса варится в течение 20 минут. После процеживания и остывания в отвар добавляют 1,3 кг сахара. Далее сироп готовится на среднем огне до получения необходимой густоты.

Разовая доза сиропа составляет 1 десертную ложу. Применять его можно не чаще 3 раз в день. Хранение осуществляется в холодильнике. Срок годности составляет 20 дней.

Для приготовления настоя потребуется термос. 20 грамм сухих плодов необходимо залить 500 мл кипящей воды и закрыть крышкой. Состав настаивается не менее 8 часов. Затем его процеживают и употребляют перед едой по одному стакану. Не рекомендуется принимать настой чаще 2 раз в сутки.

Для приготовления сока свежие ягоды варят в течение нескольких минут, а затем помещают в соковыжималку. При желании в полученную смесь добавляют подсластители. Чтобы снизить концентрацию напитка, его разводят водой. Беременным разрешено принимать не больше 2 стаканов сока в день.

Для приготовления чая потребуются высушенные плоды шиповника. Несколько ягод заливают горячей водой и настаивают в течение 10-15 минут. Напиток можно обогатить черным или зеленым чаем, а также листьями малины, ягоды брусники, клюквы или травяными смесями. Чай рекомендуется принимать до 3 раз в день, до еды.

ВАЖНО! Нарушение дозировки нейтрализует полезные свойства растения.

Перед введением ягод в свой рацион, желательно провести беседу с лечащим врачом. В некоторых случаях их употребление невозможно. К противопоказаниям относят:

  • нарушение работы почек,
  • запоры,
  • склонность организма к тромбообразованию,
  • индивидуальная непереносимость,
  • чувствительная эмаль зубов,
  • заболевания органов ЖКТ.

Напитки из шиповника не только полезные, но и вкусные. Но иногда их употребление вызывает аллергическую реакцию. На нее указывает возникновение сыпи, кожного зуда и отека слизистых. При таких симптомах нужно в кратчайшие сроки обратиться к гинекологу.

Шиповник при беременности: не только можно, но и нужно – Здоровье и все для него

Это, пожалуй, один из немногих плодов, практически не имеющий противопоказаний при беременности, не наносящий ни малейшего вреда матери и ребенку, и обладающий огромным лечебно-профилактическим потенциалом.

Как только тест показал две полоски, жизнь женщины приобретает совершенно иной смысл, она начинает осторожничать во всем (и это правильно!), особенное внимание придает натуральности употребляемых продуктов и принимаемых лекарственных средств.

Чтобы долго не томиться в поисках самого витаминного, полезного и безопасного, стоит насушить, заморозить или сделать отвар из свежих плодов шиповника. Здесь уж в натуральности точно не прогадаете!

Шиповник. Внутреннее наполнение

Ягода, которая в добеременной обыденности, может, и не вызывала большого желания отведать отварчика из нее, теперь рассматривается беременными совершенно под иным углом. Она же кисленькая! Любимый вкус всех беременных! Спасительный вкус!

Первое, от чего отлично помогает отвар из ягод – проявления токсикоза. Ослабленный иммунитет беременной женщины воспринимает употребление ею шиповникового настоя себе во спасение. Комплекс витаминов, присутствующий в ягоде (А,В,С,К,Р,Е) становится щитом, предусмотренным самой природой, преграждающим путь к плаценте всем болезнетворным микроорганизмам.

Далее – пектины, магний, кальций, калий, железо, медь, фосфор, кремний, марганец, дубильные вещества. Каждый из этих минералов необходим для поддержания в форме будущей мамочки, и, безусловно, для участия в формировании органов и систем плода.

О витамине с

Отдельно характеризуя наличие витамина С в ягодах шиповника, следует отметить, что его количество в 50 раз превосходит содержание этого же витамина в лимоне и в 100 раз – в яблоке.

Удивительно то, что при таком высоком уровне откровенно кислого вещества, шиповник не отличается ярко выраженным кислым вкусом. Так – легкая приятная кислинка, вполне терпимая, а не из тех, от которых челюсти сводит.

Эта особенность ягоды – одна из наибольших ее ценностей для беременных женщин, поскольку слегка кисленьким отваром можно с одинаковым успехом предотвратить токсикозные рвотные позывы и не вызвать ощущения изжоги при регулярном употреблении.

Стимуляция иммунитета, борьба против простуды

На «фронте» борьбы со всеми простудными и вирусными заболеваниями шиповник всегда занимал правый фланг, он даже созревает, аккурат, в период, когда риск подхватить простуду увеличивается в разы – осень, смена тепла холодом, дождливые сырые дни. Природа и впрямь задумала шиповник, как главное природное лекарство, предлагая пополнять его запасы в определенный период.

В принципе, нет большой разницы, использовать ли свежесорванные ягоды, или найти прошлогодние или даже позапрошлогодние запасы. Витаминный комплекс из шиповника адекватной давности никуда не выветривается, не иссякает и его действие не ослабевает.

Главное в борьбе с простудой (да и в любом профилактическом случае) – правильно заварить ягоды. Нюанс в том, что целые плоды, залитые кипятком, отдадут самый минимум полезных веществ, скрываемых за плотной кожурой. Чтобы взять все, необходимо измельчить шиповник, размяв ягоды в ступке или пропустив через мясорубку.

Полученную массу следует залить кипятком и оставить на шесть часов в теплом месте. Беременной рекомендовано употреблять напиток теплым, поэтому логично настаивать его в термосе.

И еще один важный нюанс – перед употреблением отвар из шиповника обязательно нужно процедить – иначе колючие элементы ягоды (усики) могут вызвать неприятную реакцию в виде зуда.

Этот напиток для беременной женщины актуален всегда, но наиболее необходим именно в периоды смены сезонов и обострения риска простудиться.

А, поскольку иммунная система беременной значительно ослабевает на фоне общих гормональных изменений организма, то даже слабый сквознячок способен уложить будущую мамочку в постель с температурой.

Шиповник, как никакая другая из ягод, готов препятствовать этому, а если простуда случилась, то максимально быстро и максимально безопасно вывести женщину из болезненного состояния.

Шиповник при отеках

Нарушения тканевого обмена при беременности проявляются отечностью. Сначала легкая утомляемость, слабость, затем – «налившиеся» руки и ноги, возможно, даже, лицо.

Эстетику отодвинем на второй план, хотя отечность – это некрасиво, спору нет.

Но она еще и опасна для здоровья матери и в некоторых случаях ставит под угрозу жизнь плода: высокое давление, повышение уровня белка в моче, развитие нефропатии – такими могут быть последствия несвоевременного лечения.

Здесь снова выручит шиповник, который, кроме всего прочего, обладает отменным мочегонным действием. Ягода, действительно, идеальна для беременных, но даже при таких положительных ее характеристиках назначать себе лечение самостоятельно не следует. Только – после тщательного обследования и врачебной консультации.

В поликлинике вам порекомендуют суточную норму приема отвара, возможно, посоветуют еще способы избавления от отеков – другие средства, которые можно применять параллельно с шиповником.

Шиповник плюс…

Хоть шиповник и является вполне самодостаточным продуктом и может справиться с любым проявлением болезни самостоятельно, в тандеме с другими природными полезными продуктами его «коэффициент полезного действия» возрастает в разы.

Так в сочетании с медом шиповниковый отвар принимают в период обострения простудных заболеваний.

Целебные свойства шиповника усиливают рябина, брусника, черная смородина, морковь (корнеплоды) и листья крапивы.

Польза и противопоказания

Польза шиповника непревзойденная, если речь идет о:

  • стабилизации веса и положительном влиянии на метаболизм,
  • стимуляции синтеза гормонов и ферментов,
  • нормализации функциональности эндокринных желез,
  • уменьшении воздействия аллергенов на организм,
  • выводе из организма токсинов,
  • кровеостанавливающих свойствах (послеродовые кровотечения останавливают посредством употребления отвара из шиповника – вспомните об этом, собирая сумку в роддом).

  • гастрит и язвенная болезнь,
  • тромбофлебит.

Счастье, томительное ожидание, предвкушение и даже страх – все эти чувства неизбежно сопровождают беременных женщин. И очень важно в этот период не отдаться эмоциям, а помнить и о той ответственности, которая также является неотъемлемой ее частью.

Питание во время беременности является одним из самых главных условий полноценного развития плода, благоприятного течения беременности и ее исхода.

Нормальное зачатие, процесс беременности и вскармливание ребенка – это естественные физиологические процессы, которые зачастую не требуют вмешательства врачей.

Единственное, что стоит понимать будущим мамам – от того, как они питаются все 9 месяцев, будет зависеть жизнь и здоровье их будущего ребенка. Некоторые просто-напросто не отдают себе в этом отчет, поэтому в дальнейшем возникают серьезные проблемы с развитием плода.

Более того, неправильное и несбалансированное питание будущей мамы во время вынашивания будет сказываться спустя долгие годы на самочувствии малыша. Именно в это время наиболее актуально соблюдение основ здорового образа жизни. Практически все они применимы и к беременности, хотя некоторые требуют небольших изменений.

Правильное питание при беременности наиболее актуально, так как именно от того, что ест женщина, во многом зависит, как будет развиваться ее ребенок.

Например, от того, достаточно ли беременная получает белка, зависит, будет ли хватать ребенку строительного материала. Белковое питания для беременных – это очень и очень важно.

К тому же, многие продукты оказывают самое пагубное влияние на состояние и развитие ребенка, да и на самочувствие матери. От таких продуктов, естественно, необходимо отказаться.

Имеет смысл учитывать одну важную особенность: правильное питание на ранних сроках беременности будет несколько отличаться от рациона питания беременной женщины на последних неделях.

Можно ли шиповник при беременности

В периоды ослабления иммунитета шиповник оказывается как нельзя кстати. И что очень благоприятно для здоровья будущих мам, шиповник является одним из немногих народных средств, которое при нормально протекающей беременности не просто можно, но и нужно применять для профилактики и лечения ОРВИ.

Из-за кисловатого вкуса шиповник любят практически все беременные женщины – его употребление способствует снижению негативных последствий сопутствующей этому периоду тошноте.

А если к ароматному целебному чаю добавить еще ложечку меда, то можно получить не только большую пользу, но и самое настоящее удовольствие.

Чай из шиповника – это одно из первых средств, которое мы бы рекомендовали и для профилактики, и для лечения вирусных заболеваний в период беременности. Но чтобы напиток действительно стал полезным, его необходимо правильно приготовить.

Отвар шиповника при беременности: как правильно заваривать шиповник

Чтобы ягоды шиповника отдали настою максимум своих целебных качеств, их лучше растолочь или перекрутить на мясорубке – вся польза содержится именно в мякоти ягод и семенах.

Поскольку при длительном кипячении большинство (если не все) нутриентов погибает, лучше не доводить воду с шиповником до температуры кипячения, а просто залить ягоды кипятком (или бросить их в закипевшую воду) и дать настояться в течение 5-6 часов. На пол-литра воды возьмите 5-6 столовых ложек сухого или свежего шиповника.

Очень удобно заваривать такой чай в термосе, тогда он дольше будет оставаться теплым. Но вот перед употреблением рекомендуется процедить настой, чтобы вместе с жидкостью вы не выпили «усики» шиповника, которые могут вызывать сильный зуд.

Ягоды шиповника для приготовления различных целебных средств можно комбинировать с другими лекарственными растениями. Во время беременности для этого подойдут листья крапивы, ягоды брусники, черной смородины, рябины, корнеплоды моркови — такие чаи, отвары и настои будут полезными для будущих мам.

Между прочим, шиповник славится и своим кровоостанавливающим свойством, так что можете взять с собой термос целебного чая в роддом – после родов пригодится.

Можно ли пить шиповник в период беременности?

Шиповник для беременной женщины – настоящий кладезь полезных витаминов и микроэлементов, однако употреблять его следует очень осторожно. В статье пойдет речь об этом растении, его полезных свойствах, а также можно ли его использовать при вынашивании плода, и как это следует делать правильно.

В плодах шиповника содержится аскорбиновая кислота в огромном количестве, благодаря чему они становятся мощнейшим поливитаминным средством. Ягоды богаты витамином С больше, нежели лимон или черная смородина.

К тому же состав шиповника богат:

  • тритерпеноидами,
  • дубильными веществами,
  • пектинами,
  • катехинами,
  • сорбитами,
  • витаминами,
  • сапонинами,
  • клетчаткой,
  • кислотами органического происхождения (ванилиновая, кофейная, лимонная, галловая, салициловая, яблочная),
  • эфирными маслами,
  • флавоноидами,
  • полисахаридами,
  • каротиноидами.

Нельзя не отметить минералы, которыми насыщен шиповник – это магний, молибден, калий, фосфор, медь, хром, кальций, марганец, натрий, кобальт.

Семена шиповника содержат в себе масло 10% жирности, в котором присутствуют каротиноиды и витамин Е. А благодаря дубильным веществам, находящимся в корнях, коре и листьях, растение оказывает обезболивающее, вяжущее, сосудосуживающее, противомикробное действия.

Список полезных свойств этой красной ягоды не позволяет сомневаться в том, разрешено ли его употребление при беременности на любом сроке.

Единственное исключение – присутствие у женщины в положении аллергической реакции на эту ягоду или некоторых патологий организма.

К слову, вкус шиповника слегка кисловатый, а это именно то, что необходимо для избавления от чувства тошноты, которое зачастую тревожит будущих мам. Однако перед тем, как употреблять шиповник, следует обязательно получить консультацию лечащего врача.

Плоды – самая ценная часть растения, ведь именно здесь содержится витамин С, представляющий особую важность для женщин в интересном положении.

Полезность плодов шиповника основывается на:

  • оказании помощи организму в выведении токсинов,
  • понижении показателей холестерина в крови,
  • укреплении сердца,
  • ускорении процесса восстановления кожных покровов,
  • нейтрализации воздействия на организм всевозможных аллергенов,
  • нормализации функционирования печени,
  • укреплении кровеносных сосудов,
  • оказании помощи в легком усвоении организмом витаминов А, Е, правильных жиров.

Столь положительная картина воздействия шиповника на организм женщины в положении не означает, что принимать его следует на протяжении всей беременности. В противном случае возможно проявление побочных эффектов.

Возможный вред

Факторы, которые нельзя упускать при употреблении шиповника во время вынашивания малыша:

  1. В первый триместр напитки из этой ягоды следует принимать с осмотрительностью, потому как укрепление защитных функций организма способно вызвать отторжение плода.
  2. Во время второго и третьего триместра прием напитков из шиповника обеспечит только полезность. Благодаря этой ягоде можно насытить организм матери и будущего малыша минералами и витаминами, тем самым укрепить сердечно-сосудистую систему.

Принимая шиповник в любой форме следует понимать, что возможны негативные последствия при передозировке витамина С, что может значительно отразиться на почках беременной.

Чай из шиповника

Этот напиток можно как приготовить самостоятельно, так и приобрести в любой аптеке пакетированный. На одну чашку предусмотрено примерно 4 грамма сырья (около 2 пакетиков). Залить шиповник кипятком, оставить на 30 минут. По истечении времени чай следует процедить, принимать теплым. Женщинам в положении в сутки разрешается не более полулитра натурального напитка.

Настой шиповника

Чтобы приготовить настой шиповника, следует плоды в сухом виде (20 грамм) залить кипятком (300 мл) и накрыть крышкой. Средство следует оставить для качественного настаивания на 8 часов. По истечении времени настой процеживается и употребляется непосредственно перед приемом пищи в количестве одного стакана.

Беременным женщинам не рекомендуется употреблять настой чаще двух раз в день.

Польза и вред при беременности

Вредное воздействие на беременную женщину дикая роза может оказать только при неправильном использовании. Чтобы этого избежать, необходимо учитывать противопоказания. Шиповник способен усугубить заболевания кишечно-желудочного тракта. При низком давлении он угнетающе воздействует на самочувствие. В этом случае возможны обмороки.

Дозированное использование растения и его производных благоприятно воздействует на протекание беременности и состояние женщины. Польза шиповника при беременности заключается в следующем:

    снижение тошноты,

Употребление шиповника на ранних и поздних сроках беременности

Список полезных свойств этой красной ягоды не позволяет сомневаться в том, разрешено ли его употребление при беременности на любом сроке.

Единственное исключение – присутствие у женщины в положении аллергической реакции на эту ягоду или некоторых патологий организма.

К слову, вкус шиповника слегка кисловатый, а это именно то, что необходимо для избавления от чувства тошноты, которое зачастую тревожит будущих мам. Однако перед тем, как употреблять шиповник, следует обязательно получить консультацию лечащего врача.

Польза шиповника при беременности

Плоды – самая ценная часть растения, ведь именно здесь содержится витамин С, представляющий особую важность для женщин в интересном положении.

Полезность плодов шиповника основывается на:

  • оказании помощи организму в выведении токсинов,
  • понижении показателей холестерина в крови,
  • укреплении сердца,
  • ускорении процесса восстановления кожных покровов,
  • нейтрализации воздействия на организм всевозможных аллергенов,
  • нормализации функционирования печени,
  • укреплении кровеносных сосудов,
  • оказании помощи в легком усвоении организмом витаминов А, Е, правильных жиров.

Столь положительная картина воздействия шиповника на организм женщины в положении не означает, что принимать его следует на протяжении всей беременности. В противном случае возможно проявление побочных эффектов.

Применение шиповника и его полезные свойства

Шиповник еще называют чайной розой, это растение имеет уникальный витаминный состав. В нетрадиционной медицине применяют и корни, и соцветия, и ягоды. Конечно, самой ценной частью являются плоды. Шиповник хорошо хранится, отлично подходит для сушки и заморозки. Мякоть плодов богата железом, магнием, фосфором, кальцием, кремнием, марганцем, медью, а также витаминами С, Е, В2, В1, К.

Польза такого растения, как шиповник при беременности, очевидна:

  • Укрепляет защитные силы организма, потому плоды шиповника при регулярном употреблении дают возможность справляться с простудными заболеваниями.
  • Способствует нормализации давления, а значит, женщинам с повышенным давлением пойдет на пользу отвар шиповника или его плоды.
  • Положительно влияет на процесс пищеварения, способствует улучшению аппетита, что важно для беременных с токсикозом.
  • Оказывает укрепляющий эффект на зрение и способствует улучшению состояния кожи.
  • При отечности также подойдет напиток из плодов шиповника, так как он обеспечивает мочегонное действие. Может применяться при болезнях печени и почек.
  • Оказывает отличное противовоспалительное действие.
  • Способствует повышению уровня гемоглобина. Потому для лечения и профилактики анемии применяют данное средство.
  • Шиповник при беременности дает мягкий тонизирующий эффект и при этом снимает напряжение.
  • Отвар шиповника необходимо употреблять тем, кто имеет предрасположенность к атеросклерозу сосудов.

В тоже время применение шиповника имеет и минусы:

  1. Может стать причиной аллергии, потому принимать шиповник при беременности необходимо в меру.
  2. Повышает свертываемость крови и может спровоцировать развитие тромбоза.
  3. В составе ягод шиповника содержится много кислот органического типа, среди которых и аскорбиновая. Это говорит о необходимости употреблять шиповник с особой осторожностью тем, кто страдает гастритами с повышенной кислотностью, а также имеет язвы желудка или кишечника.
  4. Закрепляющий эффект шиповника способствует образованию запоров, потому беременным, которые ранее страдали от нерегулярного стула, следует внимательно отнестись к этому предостережению.
  5. Спиртовая настойка противопоказана женщинам в период беременности, так как будущим мамам нельзя употреблять алкоголь даже в виде лекарственных средств.
  6. Длительное употребление шиповника при беременности в первом триместре может спровоцировать заболевания печени.

Можно ли пить шиповник беременным ?

Шиповник при беременности употреблять можно и даже нужно! Шиповник отлично поддерживает организм, но если у вас имеются противопоказания, то лучше получить консультацию доктора.

Принимать шиповник во время беременности необходимо с определенной дозировкой, придерживаясь которой, вы сможете восполнить дефицит витаминов в организме.

Особенности употребления отвара шиповника на ранних сроках

Шиповник при беременности оказывает иммуностимулирующее действие, что может спровоцировать отторжение плода на ранних сроках беременности. В первом триместре плоды шиповника рекомендованы к употреблению при:

  • авитаминозе,
  • токсикозе,
  • низком уровне гемоглобина,
  • снижении продуктивности,
  • заболеваниях выделительных и половых органов.

Шиповник во время беременности можно комбинировать и с другими травами:

  1. плодами малины,
  2. брусникой,
  3. травой крапивы.

Правильная дозировка шиповника при беременности

Многие предпочитают употреблять чай из шиповника при беременности. Также из плодов чайной розы готовят настои, отвары, сиропы. Некоторые из этих продуктов, например, сироп можно купить в аптеке.

Самым полезным из всех вариантов можно назвать приготовление напитка из шиповника. Для этого вам необходимо залить ягоды кипятком и настаивать в термосе 6 часов. Таким образом, вы сможете извлечь максимальную пользу и получить витаминизированный настой плодов шиповника.

Отвар шиповника при беременности можно готовить с расчета 2 столовых ложки сушеных ягод на 200 мл воды. Варят плоды на огне 15 минут после кипения, затем снимают, остужают, процеживают и отвар готов.

Если вы хотите приготовить чай, можете применять готовые пакетики с шиповником, а можете измельчить сушеные ягоды и залить кипятком на 15 минут. Сделать вкус более насыщенным можно при помощи добавления ягод облепихи, малины, смородины.

Лечебные свойства шиповника во время беременности

  • Плоды шиповника в свежем виде показаны при необходимости побороть усталость, повысить гемоглобин, убрать отечность и пополнить запас витаминов в организме. Съедать необходимо не больше 5-7 ягод в сутки, а повышение дозы лучше обсудить с доктором.

  • Сок растения поможет вам быстрее выздороветь, если вы простужены, ощущаете на себе признаки сильного переутомления, видите сбои в работе органов ЖКТ. Также шиповник – эффективное средство при недостатке витаминов.
  • Недостаток гемоглобина можно восполнить, применяя настойку шиповника.

    А еще данное средство показано при отеках и некоторых заболеваниях пищеварительной системы. Во время беременности необходимо пить не больше 100 мл настоя в сутки. Холосас (средство на основе шиповника) отлично справляется с отечностью, запорами, упадком сил, а также холециститом. Употреблять холосас можно только после консультации с врачом.

  • Масло шиповника поможет вам сохранить красоту кожи, так как средство справляется с растяжками, заживляет ранки и лечит дерматозы.
  • Отзывы будущих мам о шиповнике

    • Валерия: Раньше я никогда не задумывалась о применении шиповника во время беременности, но внезапно я простудилась, когда была в положении. Потому я сразу решила искать народные средства, так как медикаменты не лучшим образом влияют на малыша.

    Мне удалось найти много информации о пользе и целебном эффекте шиповника. Я выбрала несколько из них и начала прием настойки из шиповника. Результат ощутила уже на второй день, а через несколько дней простуда исчезла без следа.

    Эффектом осталась довольна, ведь удалось справиться с простудой без вреда для ребенка. Кстати, вкус у шиповника достаточно приятный – слегка кисленький.

    Александра: Низкий гемоглобин – это моя постоянная проблема, которая с наступлением беременности начала усугубляться с новой силой. Мне повезло, потому что мой гинеколог оказалась настоящим профессионалом. Доктор посоветовала принимать настойку плодов шиповника.

    Я тщательно выполняла рекомендации врача, потому уже через две недели достигла прекрасных результатов. А через месяц после начала приема настойки гемоглобин пришел в норму. Огромная благодарность доктору за то, что посоветовала принимать это чудо-растение.

    Смотрите видео: Шиповник польза и вред. Как заваривать и употреблять (December 2019).

    Loading...